TRAUMA

Best wel een moeilijk iets om uit te leggen. Als je iets vervelends meemaakt kun je daar een trauma aan over houden. De ene mens is daar gevoeliger voor dan de ander. Je kunt een trauma oplopen door pesten, of door een ongeval, er zijn vele manieren. Het kan zelf zo erg zijn dat je er een Post Traumatische Stress Stoornis (PTSS) aan over houdt. Je hebt dan herbelevingen, ook overdag, je droomt ervan, je wordt angstig, gaat zaken vermijden etc. Er zijn gelukkig behandelingen voor EMDR, Exposure, schrijftherapie etc Er is een website EMDR voor kinderen en jongeren met filmpjes die laten zien hoe het in zijn werk gaat. (https://www.emdrkindenjeugd.nl/) Soms is er ook medicatie nodig, maar dit heeft niet de voorkeur. Trauma's gaan niet weg met pilletjes, ze kunnen wel tijdelijk de klachten een beetje minder maken. Kortom als je last heb van trauma('s) is dat best wel vervelend. Soms kun je daarbij wel een beetje hulp gebruiken om er vanaf te komen.